Jídelníček 15.1.

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: puding + jablko s jogurtem
Večeře: 2 vajíčka + rohlík + máslo


Pití: 1l čaje + 1l kafe
Pohyb: nic
Celkem: 4040KJ (966kcal)
Váha: 58kg




V sobotu jsem šla spát ve 3 ráno, když jsem přišla domů, a probudila jsem se už v děsné náladě.. Přes den to byla bída a ten večer mě dorazil :-( Pořád jsem jenom zvracela a byla na nervy.. jo to je tak, když se všechno po***e .. :-( Zítra to vydržím snad jen s okurkou a bílym jogurtem.. uvidíme, musim se snažit! :-)