23.6.

Musím říct, že vůbec nevím co si o dnešku myslet. Jedla jsem víc, sportovala jsem víc. Je to dobře, nebo ne? Nevím.
Koukala jsem na jedno video, který mě docela vyděsilo, tak vám ho sem dám: http://www.youtube.com/watch?v=Cwm_BHVAtVI&feature=BFa&list=PL7F2DBCF5B754AD07


Jídelníček

Apple <3

Snídaně: celozrnný chléb s perlou
Svačina: třešně
Oběd: knedlík s rajskou omáčkou (rodinný oběd, paráda)
Svačina: kyselé okurky, zelný salát, jablko
Večeře: nic


Pití
1,5l vody
1l neslazeného čaje


Pohyb
30km jízda na kole
10km běh
100 sklapovaček - zatím :D